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20~30대에서도 지방간 환자 늘어난다는데
직장인에게 연말은 두 얼굴이다. 하나는 파티와 모임 등으로 흥겨운 연말이고, 또 다른 하나는 술과 과로, 스트레스에 찌든 연말이다. 한장 남은 달력을 연말스케줄로 가득 채우는 일
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고혈압·고지혈 같은 만성질환 예방하려면
만성질환자는 겨울이 두렵다. 겨울 추위가 질환을 악화시키기 때문이다. 감기만 하더라도 잘 낫지 않고 합병증이 생길 수 있다. 고혈압·고지혈 같은 만성질환의 예방법을 알아봤다. 심
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눈질환…황반변성男, 녹내장女 많다
남성과 여성은 신체 특성뿐 아니라 생활습관, 버릇까지 현저하게 차이를 보인다. 이 같은 차이는 단순히 성격 형성에서부터 다양한 신체 질환의 발병에까지 영향을 미칠 수 있다. 특히
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다이옥신 섭취 출이려면 생선 내장 제거하고 먹어야
식품의약품안전청은 내분비계장애물질에 관한 정보와 이를 저감화 할 수 있는 생활 실천법 등을 알리기 위해 오는 9월 27일부터 전국 순회교육을 실시한다고 밝혔다. 이번 교육은 (사
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![[뉴스 클립] Special Knowledge 밥상머리 교육](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201207/05/htm_201207052327230103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[뉴스 클립] Special Knowledge 밥상머리 교육
윤석만 기자최근 정부가 학교폭력 대책의 일환으로 밥상머리교육을 강조하고 있습니다. 가족 간 식사와 대화를 통해 인성교육을 강화하자는 취지입니다. 매주 수요일을 가정의 날로 정해 출
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운동부족 잦은 회식 30대男 뱃살에 시한폭탄이
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 우리나라 30세 이상 성인 4명 중 1명은 대사증후군에 속한다. 최근 보건복지부가 발표한 자료에 따르면 2010년 건강검진을 받은 30세 이상
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두둑한 뱃살 속에 숨어 있는 ‘시한폭탄’
김수정 기자 관련기사 대사증후군의 모든 것 우리나라 30세 이상 성인 4명 중 1명은 대사증후군에 속한다. 최근 보건복지부가 발표한 자료에 따르면 2010년 건강검진을 받은 30
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여름철 번들거림·모공 관리
라로슈포제 에빠끌라 매트. 여름철 여성의 고민인 넓어진 모공을 수렴시키고 동시에 보습 효과도 준다. 번들거렸던 피부가 보송보송한 상태로 유지된다. 여름철 여성들에게 가장 고민되는
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부산시 교통사고…15분에 한 번꼴
부산의 ‘교통사고 시계’가 해마다 빨라지고 있다. 교통사고 시계는 교통사고 발생빈도를 시간으로 나타낸 것이다. 28일 부산경찰청에 따르면 올 들어 4월까지 부산에서 15분 간격으
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[헬스코치] 뚱뚱하면 암에 걸릴 가능성 높을까?
암을 이기는 정보 암이란닷컴 대표최상규이미 잘 알려진 암을 일으키는 주요 위험인자는 담배, 술, 바이러스, 유전, 방사선, 식이 등이다. 그렇다면 비만도 암을 일으키는 주요 위험인
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창의력은 □다 ③ 수리적 능력이다
아인슈타인, 에디슨, 스티븐 호킹, 빌 게이츠, 뉴턴의 공통점은 수리적 능력을 바탕으로 창의력을 발휘했다는 점이다. 국가수리과학연구소 초대 소장을 역임한 이화여대 조용승(수학과)
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소리없이 다가오는 ‘병’ 지방간
술과 동물성 지방은 지방간을 유발하는 주요 원인이다. 주 3회 이상 술을 마시거나 표준체중보다 많이 나간다면 간기능 검사를 통해 지방간 여부를 지속적으로 확인해야 한다. 흔히 ‘간
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![[건강 칼럼] 뇌성마비, 재활치료 받으면 정상 생활 가능](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201204/02/htm_2012040215482437003780.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강 칼럼] 뇌성마비, 재활치료 받으면 정상 생활 가능
전중선 한사랑아산병원 원장뇌성마비는 태생기나 출산기 또는 신생아기에 발생하는 비진행성 뇌장애다. 뇌 이상에 의해 근육의 조절이 잘 되지 않는 상태를 말한다. 우리나라의 뇌성마비 발
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[헬스코치] 소장, 작은 창자에도 암이 생길까?
암을 이기는 정보 암이란닷컴 대표최상규‘소장’은 십이지장에서 회장의 끝부분까지의 약 6m 정도의 긴 소화관이다. 위에서 반죽되어 넘어온 음식물이 담낭과 췌장 등에서 분비된 소화액에
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남성 갱년기 증후군을 아시나요
직장인 김수영(50)씨는 50대에 접어들면서 얼굴이 화끈거리기 시작했다. 뼈마디도 쑤시고 배뇨도 원활치 않다. 심장이 두근거리는 것은 기본, 우울증과 건망증세까지 보이기도 한다.
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팬덤 전성시대 … 팬클럽, 원하는 스타 직접 만든다
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 여중생 A는 32인조 남자 아이돌 그룹 ‘ATOZ32’의 열성 팬이다. 학교 수업이 끝나면 ATOZ32가 매일같이 공연하는 서울 청담동 소극장
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팬덤 전성시대 … 팬클럽, 원하는 스타 직접 만든다
ATOZ32는 32명이나 돼 항상 전원이 무대에 서진 않는다. 공연 종류에 따라 어느 멤버가 출연할지는 팬클럽 회원들이 투표로 정한다. 몇 달 전 음주운전 사고를 일으킨 멤버에
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‘딸기코’ 3대 주범은 추위·스트레스·햇빛
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 크리스마스 하면 떠오르는 노래에 ‘루돌프 사슴코’가 있다. 그 가사를 보면 루돌프 사슴 코는 불붙는 것처럼 빨개서 다른 사슴들이 놀린다고 한다
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‘딸기코’ 3대 주범은 추위·스트레스·햇빛
크리스마스 하면 떠오르는 노래에 ‘루돌프 사슴코’가 있다. 그 가사를 보면 루돌프 사슴 코는 불붙는 것처럼 빨개서 다른 사슴들이 놀린다고 한다. 사람들 중에도 코가 빨갛고 울퉁불
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딸기코, 여성이 더 많다
술을 많이 마신 것처럼 코 끝이 빨개지는 ‘딸기코’ 증세로 병원을 찾는 환자가 늘고 있는 것으로 나타났다. 특히 20~30대 젊은 여성이 많았다. 건강보험심사평가원은 최근 5년간
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![[헬스코치] 한국인의 특성이 그대로 담겨 있는 암이라는데…](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201112/06/htm_20111206144711722.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스코치] 한국인의 특성이 그대로 담겨 있는 암이라는데…
암을 이기는 정보 암이란닷컴 대표최상규한국인들의 1인당 알콜 소비량은 세계 top 수준이다. 최근의 잇따른 통계에 의하면 특히 40도 이상의 독한 술의 경우 상위에 랭크되었고, 지
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여성 역류성식도염 환자가 늘고 있다?
가슴 중앙부위의 타는 듯한 통증, 신트림, 목과 가슴 사이에 무언가 걸려 있는 듯한 이물감, 속쓰림 등의 증상은 누구나 한 번씩은 겪을 수 있다. 그러나 이러한 증상이 종합적이고
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여성암 1위 유방암, 조기진단으로 예방한다
국내 여성암 1위는 유방암이다. 최근 10년 동안 유방암을 앓고 있는 환자의 수가 3배가량 증가해 1만 명 이상을 넘어서고 있으며 30~40대의 비교적 젊은 연령층의 발생빈도가
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천안함급 NLL서 취약 … 위험 무릅쓰고 양만춘함 투입
천안함 피격 1주기였던 지난 3월 27일 연평도 인근 바다에서 해군이 해상 기동훈련을 벌였다. 선두에 2함대의 기함인 양만춘함(3885t), 뒤로는 청주함전남함(울산급 호위함
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